Réseaux sociaux, magazines, pub TV, blogs,… la profusion d'images est telle qu'il est courant que les photos sur papier glacé ou publiées en ligne soient retouchées d'une manière ou d'une autre. La modification de ces images peut aller de la simple retouche plutôt courante : blanchiment des dents et des yeux, lissage des rides et effacement des imperfections, à une modification beaucoup plus radicale de l’image : allongement des membres, amincissement de la taille, des cuisses et des bras, redéfinition du contour du visage.
D'un point de vue socioculturel les médias imposent largement l’idée que la beauté doit correspondre à un idéal. Hors, des recherches approfondies confirment que l'exposition répétée à des visuels représentant des corps idéalisés peut engendrer une modification de l’image de soi.
Ce phénomène de dépréciation de l’image de soi est souvent observé chez les jeunes femmes et les adolescentes, mais des phénomènes similaires ont également été remarqués chez les quarantenaires et les cinquantenaires. Ainsi, la mise en avant de «beautés vieillissantes»`répondant aux mêmes «codes beauté» de taille et de poids que les modèles plus jeunes, a entraîné l'apparition de troubles de l’alimentation ou de choix alimentaires plus stricts chez les femmes de 30 à 65 ans.
Cela ne veut pas dire que les images sont reçues passivement et sans critique par le grand public. Au contraire, les images sont interprétées, critiquées, voire rejetées. Cependant, un idéal de beauté de plus en plus mondialisé et homogénéisé émerge, accordant une importance toute particulière à la minceur et à la jeunesse. Voilà de quoi rendre les plus solides d’entre nous, mécontents de leur apparence physique…
Être parfait et faire baver d’envie ceux qui ne rentrent pas dans le moule stéréotypé de la beauté mince, jeune et galbée, voici ce à quoi nous habituent les images déformées relayées inlassablement par les médias et les réseaux sociaux.
La beauté des uns réside dans le regard des autres… Les regards jaloux, blasés, ou attristés s’attardent longuement sur l'illusion d’une beauté parfaite. Cela n’améliore pas vraiment l’image de soi.
Or, l’image négative de soi constitue un aspect central du mal-être psychologique, et elle peut engendrer des effets négatifs plus ou moins sérieux : comportements alimentaires dysfonctionnels, addiction à la chirurgie ou à la médecine esthétique, difficultés émotionnelles, dépression.
Le charme d’une séduction trompeuse est un piège incroyable. Mais comment résister quand nous sommes bombardés d’images à la perfection illusoire ? Des images sublimées et idéalisées pour lesquelles, l’instant d’une photo, l’impossible est devenu possible. Car la retouche vient à bout de toutes les imperfections pour modifier ce que la nature n'a pas donné : dents blanches, peau zéro défaut, bouche pulpeuse, corps long et fin, chevelure incroyable, taille de guêpe, poitrine généreuse, courbes de rêve...
Oui, comment résister à ce rêve de perfection ? En particulier quand le rêve devient accessible au plus grand nombre depuis que les retouches d'images ne sont plus réservées aux seuls photographes, et que les applications de retouches photos comme Photoshop ou les filtres Snapchat et Instagram permettent à tous ceux qui le souhaitent « d’améliorer » leur image.
Instagram Versus Reality : ou quand on est mieux sans retouche !
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Le yoga du visage permet d’abord de rendre le teint plus lumineux. En effet, grâce aux divers exercices, le sang circule plus facilement dans les vaisseaux. Ceci permet aux cellules de se régénérer plus rapidement. Elles sont aussi mieux oxygénées et participent à l’unification du teint.
Avec une bonne utilisation de cet oxygène, les cellules donnent plus de lumière au teint. Mais il vous faut une bonne formation de yoga du visage pour véritablement maitriser la technique.
Le yoga du visage est aussi très pratique pour atténuer les rides. Il permet de les faire disparaître pour redonner une apparence jeune. Il est donc recommandé aux personnes âgées. C’est un excellent moyen de cacher leurs rides et de donner une certaine vitalité à leurs visages.
De plus, cette pratique contribue à rendre le visage plus lisse. Le yoga du visage empêche la formation de rides profondes et stimule la peau.
C’est bien connu de tous que les exercices du yoga ont des effets positifs sur la santé mentale. Dans le cas du yoga du visage par exemple, ils permettent de réduire le stress. Le visage se déforme très souvent lorsqu’une personne vit une situation assez stressante. Si cela arrive très souvent, il n’est pas impossible que des rides se forment et ternissent sa beauté.
La solution la plus simple est de faire du yoga du visage. C’est une pratique naturelle qui ne requiert pas l’utilisation de produits chimiques ou de pommade. De plus, elle est très efficace pour lutter contre la fatigue. Le visage est en effet la partie du corps qui affiche le mieux l’état physique d’une personne. Le yoga permet alors de cacher la fatigue accumulée et de paraître énergique.
Nombreux sont ceux qui rêvent d’avoir des joues plus fermes. C’est le signe d’une peau douce et d’une grande vitalité. Le yoga du visage est justement l’une des solutions les plus simples pour atteindre ce résultat. Certains exercices sont d’ailleurs relatifs à l’utilisation de cette partie du visage.
]]>De plus en plus de personnes souhaitent désormais faire leur mise en beauté en pleine conscience de l’environnement qui nous entoure et sans cruauté envers les animaux. Cette prise de conscience collective des souffrances animales a incité les marques de cosmétiques à développer des gammes de produits très variées respectueux des animaux et de l’environnement. Ces dernières en plus de vous rendre séduisantes ne contiennent aucun ingrédient testé sur les animaux. Pourquoi adopter cette fin d’année les produits de cruelty free ? Découvrez les produits sans cruauté pour un look de fin d’année garanti.
Sublimer son corps et avoir un look impeccable sans cruauté, c’est bien possible grâce aux produits Cruelty free. En effet, si ces cosmétiques sont d’abord connus pour leur valeur éthique, ils sont aussi très bénéfiques pour la peau. Vous pouvez grâce à ces produits rehausser l’éclat de votre teint sans causer d’allergies. Vous trouverez aujourd’hui sur le marché des rouges à lèvres, des strass, des fonds de teint et de nombreuses palettes de fard de paupières d’excellente qualité. Il existe aussi des nettoyants et des produits capillaires qui accompagnent à la perfection le lisseur GHD
pour parfaire votre mise en beauté. Ils sont également non comédogènes et aussi dotés d’ingrédients qui préservent votre corps et votre visage.
Par ailleurs, il faut préciser que les produits Cruelty free couvrent un champ plus large que les soins cosmétiques et de maquillage. Afin de rehausser votre look de fin d’année, vous pouvez opter pour les vêtements, les chaussures et autres produits et accessoires désormais respectueux de l’environnement.
La meilleure façon de s’assurer que votre produit est réellement non testé sur les animaux, il vous faut vous référer à au moins 3 organismes officiels indépendants. En fait, les fournisseurs se doivent de présenter une attestation qui confirme qu’ils ne pratiquent pas des expérimentations sur les animaux. Par conséquent, lorsque vous avez des doutes, ce sont les seuls organismes qui peuvent certifier qu’aucun test n’a été réalisé sur les animaux et que les produits sont soit 100 % bio ou vegan. Il s’agit notamment du label Cruelty Free de PETA, le label One Voice et surtout le Leaping Bunny. Vous pouvez de ce fait choisir un maquillage à la fois joli, sain et surtout durable comme les produits de charlotte tilbury qui sont garantis Leaping Bunny.
Si vous voulez acheter un produit 100% respectueux de l’environnement, vous pouvez vous rapprocher des entreprises qui proposent des produits vegan ou bio. Il est vrai que la liste de ces marques peut paraître encore légère mais le marché se développe petit à petit avec l’impulsion des consommatrices de plus en plus conscientes des impacts du secteur de la beauté.
]]>Les troubles liés au sommeil représentent de nos jours l’une des plus grandes conséquences des journées stressantes. Plus de 30 % de la population ont en effet du mal à pleinement profiter de leur nuit de sommeil.
De nombreuses études ont d’ailleurs révélé que les troubles liés au sommeil vont d’une insomnie légère à un état de veille persistant. Pour lutter efficacement contre ce fléau, l’huile de CBD se révèle comme la solution idéale pour favoriser l’endormissement.
Véritable antidépresseur, ses propriétés anti-anxiolytiques lui permettent d’agir comme un puissant somnifère. Mieux, sa capacité relaxante lui permet de provoquer par ailleurs un état d’endormissement profond juste après l’usage de quelques gouttes. Et ce n’est pas tout !
L’autre aspect positif, c’est la faible teneur en THC détectée dans la plupart des produits conçus à base de CBD bio. De quoi vous éviter toute forme de dépendance, n’est-ce pas !
En dehors de ses capacités relaxantes, l’huile de CBD agit également comme un puissant analgésique. 100 % naturelle, elle se révèle en effet efficace dans :
En d’autres termes, en adoptant cette huile, vous optez pour le meilleur remède qui soit pour traiter ou soulager toutes affections douloureuses constatées au niveau :
Retenez à toutes fins utiles que pour profiter au maximum de ces vertus, il vous suffit de l’appliquer sous forme de massage au niveau des zones affectées.
Comme mentionné plus haut, les vertus de l’huile de CBD sont énormes. En plus d’être une aide précieuse à l’endormissement, elle représente aussi :
Dans la longue liste des bienfaits du CBD, son action contre l’hypertension figure en bonne place. Sous forme d’huile bio, il contribue à réguler la pression artérielle en raison notamment :
Dans la pratique, ces différents facteurs favorisent :
En somme, son action sur des organes aussi vitaux que le cœur explique la grande adhésion qu’il connaît ces dernières années.
]]>Si votre rythme de vie le permet, prenez parfois les transports en commun, le vélo ou bien encore vos deux jambes pour aller au bureau ou à votre lieu de travail.
En plus de vous permettre d’éviter la production de gaz dans les embouteillages, ces moyens de transport vous offrent l’occasion d’avoir une bonne condition physique.
L’une des plus excellentes et populaires manières de jouir des huiles essentielles est de mettre à profit leurs propriétés odoriférantes. En effet, les bonnes senteurs dégagées par ces concentrés s’accordent parfaitement avec l’intérieur d’une maison et lui confèrent une expression de pureté, de naturel et de confort. Cette action peut être bonifiée par un effet relaxant sur l’organisme ou répulsif anti moustiques.
Les fragrances sont disséminées en toute sécurité et de façon modulable par les diffuseurs d’huiles essentielles, pouvant être électriques ou non. Retrouvez les meilleurs diffuseurs d’huiles essentielles au http://diffuseurs-huiles-essentielles.fr/.
Il s’agit d’une très ancienne forme d’utilisation des essences issues des plantes aromatiques, dans le but de traiter certains dysfonctionnements physiologiques. Ici, les huiles essentielles peuvent être utilisées par voie orale, aérienne ou cutanée.
Toutefois, ces substances étant hautement concentrées en molécules chimiques, il est important d’être assisté par un spécialiste, dans leur manipulation.
La lessive avec des huiles essentielles constitue un usage de plus en plus prisé, lequel mérite attention. En effet, leurs propriétés aromatiques confèrent une douce et agréable odeur à votre linge. Il suffit d’ajouter au mélange de lavage, quelques gouttes d’huiles essentielles pour embaumer vos vêtements.
Un chaleureux sentiment de bien-être s’en dégage, que vous soyez dans vos vêtements ou plongé dans vos draps. Entre autres, nous pouvons citer comme particulièrement adaptées à la lessive, les huiles essentielles au citron, à l’arbre de thé, au romarin, au thym et à la lavande.
Les huiles essentielles apportent un grand bénéfice dans notre quotidien. Toutefois, ce sont des extraits chimiques très concentrés et il convient de les manipuler avec précaution pour un usage sécurisé.
]]>Lorsque la nuit, vous n’arrivez pas à plonger dans les bras de Morphée, une bonne infusion peut vous y aider. En effet, il existe des tisanes pour bien dormir dont vous pouvez faire usage pour vite trouver le sommeil.
La camomille a des propriétés apaisantes dont vous pouvez jouir à travers une infusion. Une tasse de cette dernière suffira à vous faire sombrer tout doucement dans un sommeil profond.
La lavande agit sur votre sommeil en diminuant votre anxiété. De plus en plus détendu, vous vous endormirez plus vite.
Vous avez aussi les infusions vendues dans le commerce comme la Tisane night relax de la marque malindo. Mélange de verveine, de mélisse et d’autres plantes, elle vous aidera à facilement trouver le sommeil.
L’idée ici est d’épuiser suffisamment votre corps pour qu’il puisse sombrer plus facilement dans un sommeil profond. Pour ce faire, vous n’avez pas besoin de vous exténuer en vous infligeant des exercices au-delà de vos capacités. Optez pour une activité à intensité modérée que vous pratiquerez tous les soirs avant de vous mettre au lit.
Il peut s’agir de 40 minutes de course, de marche rapide ou de vélo. Une fois terminé, après une bonne douche froide, donnez à votre corps ce qu’il réclame à ce moment : du repos.
Lorsque vous siestez trop ou longtemps au cours de la journée, il arrive que votre corps ne soit plus fatigué au moment du coucher. Ainsi, pour régler votre souci d’insomnie, vous pouvez simplement réduire vos siestes ou éviter d’en faire. En tenant le coup toute la journée, il y a de grandes chances que vous vous écrouliez à la fin. Cela vous est bénéfique, car votre sommeil sera lourd et réparateur.
]]>Le port des chaussettes de contention est un moyen idéal pour apaiser et atténuer plusieurs troubles ou malaises. Porter les chaussettes de contention nous épargne également de certains inconforts. Découvrez les atouts qu’offre cet équipement médical.
Les causes d’une mauvaise circulation sanguine sont variées et variables. Elles peuvent être génétiques. Elles peuvent être liées au surpoids ou encore à une activité physique excessive. Peu importe le cas, les chaussettes de contention peuvent vous aider à avoir une meilleure circulation sanguine.
En effet, elles favorisent une meilleure circulation du sang pour vous soulager de tout inconfort et de tout malaise.
Lorsqu’une personne est alitée à cause d’une hospitalisation ou autre, les chaussettes de contention peuvent être utiles pour réduire les risques de certaines conséquences médicales telles que les embolies pulmonaires et les thromboses veineuses. Dans le cas échéant, il est important de faire une sélection de chaussettes de contention adaptées pour protéger la personne concernée.
Toute activité physique fréquente nécessitant beaucoup d’efforts peut engendrer des conséquences au niveau de l’organisme. C’est la raison pour laquelle les chaussettes de compression sont utiles. Elles vous aident à vite récupérer et à éviter des raideurs, des crampes et de la fatigue des jambes. Ce produit permet un rechargement facile des accus après l’effort et une meilleure performance.
La grossesse est une période sensible pour les femmes. En raison des nombreux changements qui surviennent pendant la grossesse notamment la prise de poids, les femmes sont plus susceptibles d’être victimes du syndrome de jambes lourdes. Ces changements ont une incidence sur la circulation sanguine. En vous équipant de vos chaussures de contention au cours de cette période, vous éprouverez sans doute un grand soulagement.
Les chaussettes de contention sont également de bons moyens pour prévenir les jambes lourdes chez toutes personnes. Si vous savez que vous êtes susceptibles de contracter ce syndrome ou si vous devez être assis, couchés ou debout durant un long moment le port des chaussettes de contention vous sera bénéfique. En outre, si vous avez souvent des baisses de tension, les chaussettes de compression peuvent vous aider à y remédier.
Les chaussettes de contention sont en principe soumises à une prescription médicale. Cependant, vous pouvez prendre l’initiative de les porter à titre préventif. En raison du problème dont vous souffrez, vous aurez à porter les chaussettes de contention de telle ou telle autre classe.
Les chaussettes de contention de classe 1 peuvent être portées sans aucune prescription médicale. Les chaussettes de cette classe sont adaptées aux troubles circulatoires bénins ne comportant aucun risque. On peut également les porter à titre préventif (position debout prolongée, manque d’exercice, longs voyages…). La compression est de 10-15 mmHg. La pression est faible.
En ce qui concerne les chaussettes de contention de classe 2, elles doivent être portées sur une recommandation médicale. Elles ont aussi un rôle de prévention. Elles sont beaucoup plus prescrites aux patients venant de subir une intervention chirurgicale des veines, aux voyageurs sujets à la thrombose veineuse ainsi qu’aux personnes souffrant de varices ou d’œdèmes. La compression est comprise entre 15 et 20 mmHg. Leur pression est moyenne.
Les chaussettes de contentions de la classe 3 sont indiquées sur prescription médicale. Elles sont l’idéal en cas de troubles circulatoires sévères et dangereux notamment :
Le port des chaussettes de contention de la classe 4 requiert obligatoirement une prescription de la part d’un médecin. Ce type de chaussettes de contention est convenable pour les patients souffrant des ulcères ouverts ou de syndromes posts thrombotiques. La compression est de 40 mmHg et la pression est très élevée.
]]>La culotte menstruelle est fabriquée à base de matières premières naturelles biologiques et certifiées. Ainsi dans sa conception, aucun parfum, produit toxique, ni agent blanchissant n’est utilisé. Son efficacité est uniquement due à la combinaison de ces tissus qui la composent. L’absence de nano-particules vous offre une protection vaginale. Il ne peut donc pas y avoir le syndrome du choc toxique.
La pollution liée aux déchets menstruels est énorme. En effet, 45 milliards de tampons et serviettes hygiéniques sont jetés chaque année. Or ces produits étant composés d’éléments chimiques peuvent impacter négativement l’environnement. Par contre, la culotte menstruelle est réutilisable. Vous pouvez la laver après l’avoir porté pour un nouvel usage. De ce fait, il permet de limiter les déchets polluants.
Cette solution contribue donc au respect de la nature. Aussi, le mode conception respecte également l’environnement, car elle ne nécessite pas l’utilisation de chlore pour blanchir la matière première ou de substances chimiques. Notons enfin que leur cycle de vie est bien plus intéressant, car elle ne se dégrade pas dans les milieux terrestres et marins.
Parmi les différentes protections hygiéniques existant, la culotte menstruelle s’avère la plus économique sur le long terme. En effet, une femme dépense en moyenne 18 euros par mois en protections hygiéniques jetables soit 216 euros par an. Par contre, même si le prix d’une culotte menstruelle varie entre 30 à 65 euros, elle a une durée de vie comprise entre 2 et 7 ans en fonction des marques et des modèles. Vous économisez donc en moyenne 150 euros par an en choisissant une culotte menstruelle.
]]>En effet, selon l’Agence de l’Environnement et de la Maîtrise de l’Énergie (ADEME), la lessive dans chaque foyer en Europe produit environ 40 kg de micro plastiques par an. Ces derniers sont déversés dans les océans. Cette donnée est loin d’être négligeable !
Heureusement, de nouvelles perspectives sont envisagées pour cette activité qui demeure indispensable. Ici, découvrez d’excellentes solutions écologiques et économiques pour le ménage. Le groupe Les gargouilles offre de belles options !
Chacun a un rôle à jouer dans la lutte contre la pollution de l’environnement et le désastre écologiques auxquels fait face la planète. Ainsi, le groupe les gargouilles croit fermement en cela et c’est d’ailleurs devenu son leitmotiv. En réalité, le groupe les gargouilles est une entreprise française qui met un point d’honneur sur l’écologie et la pollution de l’environnement.
En réalité, l’entreprise conçoit et commercialise des produits ménagers et de lessive économiques et écologiques. Ces derniers réduisent considérablement l’impact des travaux ménagers sur l’environnement.
La boule de lavage est un produit phare du groupe les gargouilles. Elle contient des billes en biocéramique et elle remplace à la fois le détergent, l’adoucissant et le lessiviel.
Les boules de lavage ont plusieurs avantages. Ainsi, elles permettent de laver son linge sans aucun détergent ou lessiviel. La composition des détergents et de bien d’autres produits de lessives est connue. Ils contiennent des produits chimiques parfois toxiques au linge, à la peau et à l’environnement. Avec les boules de lavage, vous diminuez les risques d’allergie liée à l’utilisation de certains détergents pour l’entretien des vêtements.
De plus, la boule de lavage est composée de céramiques naturelles placées dans une sphère en plastique non toxique. Aussi, elle diminue les dépôts de calcaire dans la machine. Votre lave-linge est protégé, ce qui augmente sa durée de vie. En outre, le groupe les gargouilles s’engage à retirer 300 g de déchets plastiques pour chaque boule de lavage commandée.
En outre, la boule de lavage est très performante. Elle lave le linge en profondeur et enlève toute la saleté. Elle augmente également la préservation des couleurs du linge et optimise le brassage dans le tambour pour une lessive plus efficace. Par ailleurs, l’utilisation de la boule de lavage est très économique.
En l’adoptant, vous pourrez économiser jusqu’à 1040 € de lessive en un an. Ainsi, l’utilisation de ce dispositif au détriment des détergents et lessives est une solution écologique qui participe fortement à la protection de l’écosystème. Également, elle permet de faire de belles économies sans diminuer la qualité de sa lessive.
La boule de lavage est constituée de billes en céramique. Au cours de la lessive, ces billes émettent des rayons infrarouges qui brisent les combinaisons d’hydrogène et d’eau. Cela permet d’avoir une meilleure pénétration dans le linge. De même, les billes céramiques émettent des ions négatifs. Ces derniers rendent faible l’adhérence des saletés qui se détachent plus facilement du linge.
En outre, les billes céramiques assurent le maintien d’un pH adéquat de l’eau. Ceci facilite le traitement de toute sorte de taches, y compris celles de graisse. Par ailleurs, la boule de lavage ne laisse aucune odeur et aucun parfum sur les linges.
Les boules de lavage sont très faciles à utiliser. Elles sont compatibles à tous les modèles de lave-linge. Ainsi, que vous possédiez un ancien ou un nouveau modèle de lave-linge, vous n’avez aucun souci à vous faire quant à l’utilisation de la boule de lavage du groupe Les gargouilles.
Ensuite, il faut déposer la boule dans la machine et lancer le programme habituel. Utilisez trois boules pour six kilogrammes de linge sale et cinq lorsque le linge sale pèse au-delà de neuf kilogrammes. En outre, il est important de sécher la boule après chaque lessive.
Le sel détachant biodégradable du groupe Les gargouilles est certifié Ecocert. Il est composé d’à peine 30 % d’agents de blanchiment oxygénés, de 5 à 15 % de sels de carbonate, de percarbonate de sodium et de correcteur d’acidité. En outre, les ingrédients comme le chlore, le phosphate, la javel, le détergent ou l’alcool ne sont pas intégrés à la fabrication du sel détachant biodégradable. Ceci le rend parfaitement écologique.
Le sel détachant biodégradable a une grande efficacité. En effet, il vient à bout de toutes les taches, même les plus tenaces. Que votre linge soit taché par du thé, du vin rouge, du chocolat, du rouge à lèvre ou autres, une lessive avec du sel détachant biodégradable parvient à le remettre au propre. Aussi, il préserve le tissu et conserve toutes les couleurs afin de maintenir son éclat.
En outre, le sel détachant biodégradable peut s’utiliser sur tous les types de textile. De même, les tapis, les moquettes, les revêtements muraux, les sièges de voitures, les canapés et bien d’autres choses peuvent être nettoyés avec du sel détachant biodégradable. Il nettoie, désinfecte et désodorise parfaitement le linge.
Par ailleurs, le produit est naturel, vegan et 100 % biodégradable. Il est hypoallergénique et particulièrement adapté aux peaux sensibles. De même, il est non polluant et respectueux de l’environnement. Utiliser le sel détachant biodégradable, c’est assurer un parfait entretien de tout ce qui est lavable avec une grande aisance. Surtout, ce produit protège l’environnement.
Pour la lessive, le sel détachant biodégradable s’utilise d’abord en prélavage. Vous devez préparer un récipient d’eau chaude et y ajouter le sel détachant en suivant la quantité recommandée. Ensuite, trempez-y le linge taché à chaud (ou laissez d’abord refroidir si le linge ne supporte pas). Alors, laissez le linge jusqu’à ce que la tache ait disparu.
En outre, pour le lavage, vous pourrez juste mettre une cuillère à soupe de sel détachant biodégradable dans le bac à lessive et lancer le programme habituel. Par ailleurs, pour le nettoyage d’autres équipements, il faudra diluer le sel détachant dans de l’eau et l’utiliser pour mettre au propre les différentes surfaces. Un rinçage s’avère généralement nécessaire par la suite.
Pour finir, retenez que le groupe Les gargouilles est un meilleur allié pour les solutions de ménages écologiques et économiques. Leur boule de lavage et leur sel détachant biodégradable en témoignent si bien.
]]>À l’instar de tous les vêtements, il est important de choisir le polo qui s’adapte parfaitement à sa morphologie. Si vous optez pour un polo grande taille homme, l’idéal serait de s’assurer que la coupe soit ajustée sans être moulante. Cela permet de mettre en valeur la morphologie masculine.
En outre, il est recommandé de veiller à ce que la couture des épaules tombe exactement au niveau de l’os de l’épaule. La manche de votre polo, il faut qu’elle descende, plus ou moins à mi-biceps. Quant à la longueur, le polo grande taille s’arrête idéalement sous la ceinture !
Le polo pour homme de taille 4xl est un vêtement incontournable dans le dressing des hommes imposants. Si vous avez de la masse, le polo 4xl serait parfaitement adapté à votre morphologie. De plus, ce type de vêtement s’harmonise aisément à tous les styles et à tous les goûts. Ainsi, vous pouvez opter pour une couleur sobre ou une autre couleur plus vivante selon vos envies.
En outre, il est possible d’opter pour un polo décontracté 4xl ou un polo sport 4xl. Le polo 4xl existe aussi bien en manche longue qu’en manche courte. Tenez compte de vos besoins, de vos contraintes et de vos préférences pour faire le choix le mieux approprié.
]]>Lorsque vous prenez une poignée de terre, vous avez entre vos mains des milliards de micro-organismes. La bonne nouvelle, c’est que les mycobacterium vaccae stimulent la production de sérotonine qui est une molécule du bonheur.
Pendant cette période de confinement, en optant par exemple pour un concept de box jardinage, vous arriverez à mettre aisément en place votre potager. Ainsi, vous toucherez des micro-organismes qui vous aideront à améliorer votre taux de sérotonine.
Savez-vous qu’une exposition au soleil vous permet de synthétiser de la vitamine D dans votre organisme ? Si vous ignorez ce que c’est, sachez que c’est un coenzyme associé à la santé de vos os et à plusieurs autres métabolismes importants dans votre corps.
En réalité, lorsque vous mettez en place votre potager, vous vous exposez au soleil. Ce dernier stimule non seulement la vitamine D, mais aussi la dopamine, une molécule qui est reliée à la bonne humeur. Quoi de mieux que d’être en bonne santé en cette période de confinement ?
En optant donc pour le jardinage, vous ferez plus d’activité physique, ce qui favorisera votre bien-être. Vous pouvez consulter des plateformes spécialisées afin d’avoir des idées cadeaux nature.
Le jardinage est excellent pour réduire le stress et l’anxiété. A la suite d’un texte stressant réalisé sur un groupe d’individus constitués de lecteurs et de jardiniers, il ressort que les jardiniers présentent un taux de cortisol considérablement faible par rapport aux lecteurs.
Le cortisol étant l’hormone de stress, vous comprenez donc qu’en faisant le jardinage en cette période de confinement, vous améliorerez votre humeur, ce qui vous permettra d’être plus heureux.
]]>Au cœur des préoccupations de notre société, l’écologie marque de son empreinte plusieurs secteurs de l’économie. On note dès lors sur le marché, une diversité de produits écologiques aux multiples avantages.
Que ce soient une nouvelle vaisselle écologique ou des nettoyants de sol, les produits écologiques préservent efficacement votre santé. Vous êtes sûrs de ne pas humer des produits chimiques qui sont toxiques pour votre santé, car ces produits écologiques ont été fabriqués à base de matériaux naturels tout en respectant l’équilibre de l’environnement.
Vous dépensez moins lorsque vous décidez d’utiliser des produits écologiques. Ils sont effectivement moins coûteux dans leur impact sur la durée, même si le coût d’acquisition de certains produits bio est relativement élevé. Lorsque vous optez pour des sacs biodégradables et compostables, vous prenez une part active dans la lutte pour la sauvegarde de notre environnement, tout en faisant des économies.
Entre les emballages non écologiques qui dégradent votre santé à petit feu et la vaisselle cassable qui peut causer des blessures aux enfants, les produits écologiques vous garantissent un environnement sain et paisible. Ils vous préservent de l’impact négatif des produits chimiques sur votre santé à long terme et vous donnent d’opter pour un mode de vie plus écoresponsable.
Choisir l’utilisation des produits écologiques fait donc de vous un acteur clé dans la protection de l’environnement. Vous ne contribuez pas seulement à votre seule protection, mais aussi à celle de ceux qui vous entourent.
]]>Notre site Internet s'est refait une beauté et nous sommes ravis de vous y accueillir.
C'est très simple RDV ici : https://veganie.com/account/register
]]>Depuis le 29 Juillet dernier, nous vivons à crédit sur les ressources naturelles de la planète. En effet, nous avons épuisé l’ensemble des ressources que la nature peut renouveler en un an 😕. En vacances comme à la maison, il est donc important d’adopter des petits gestes simples et écolo pour diminuer note consommation d’énergie et préserver notre jolie planète 🌍.
Voici donc nos gestes écolos à adopter pendant vos vacances 🌿🌴.
Les vacances commencent lorsque l’on prépare sa valise. Lors de la préparation de celle-ci vous pouvez dores et déjà adopter des petits gestes éco-responsables 🍀!
Pour le départ, constituez-vous une trousse de toilette zéro-déchet et écolo. Pour cela on opte pour des cosmétiques solides et biodégradables dont la composition n’abîme pas la planète. Voici tous nos conseils pour constituer une trousse de toilette écolo sans prise de tête 😊.
Retrouvez également tous nos cosmétiques zéro déchet juste ici.
Les vacances riment avec plage, soleil et bronzage. Pour cela, armez vous d’une protection solaire efficace qui protègera votre peau des mauvais UV. Le mieux est d’opter pour une crème solaire bio et minérale. Celle-ci est top non seulement pour préserver votre santé puisqu’elle est formulée sans perturbateurs endocriniens ou ingrédients cancérigènes mais aussi pour préserver l’environnement.
La crème solaire naturelle et vegan ne nuit pas au récif corallien qui sont fortement menacés à cause de toutes les protections chimiques rejetées dans l’océan. Elle est biodégradable et éco-friendly 🐢.
Si vous le pouvez, rincez-vous le corps avant d’aller dans l’eau pour retirer les résidus de crème solaire.
Pendant les vacances, comme tout au long de l’année, adoptez la gourde. Cette solution est idéale pour éviter la surconsommation de bouteille en plastique que l’on retrouve dans les océans 🌊.
La gourde en inox est top car elle ne pèse pas lourd et conserve votre eau au frais. Si vous êtes réticent à consommer l’eau du robinet, vous pouvez la filer à l’aide de charbon qui va la purifier et l’assainir.
Pour les fumeurs, il est primordial de prévoir un cendrier de poche pour éviter de devoir se débarrasser de ses mégots sur la plage ou en pleine montagne. Pratique, ce petit outil se glisse facilement dans la poche ou dans votre sac pour vous dépanner dès que le besoin se fait sentir.
On pense également à glisser un petit sac plastique ou en tissus pour se constituer une poubelle portable. Elle sera ultra-pratique en cas de pique-nique en pleine nature 😉.
Prendre l’avion est parfois une facilité. Cela fait gagner un temps considérable, on ne se soucis de rien, c’est le pilote qui gère. Malheureusement, ce moyen de transport est le plus polluant 😕.
Pour les petits déplacements, le mieux est de prendre le train ou bien d’opter pour le co-voiturage pour amortir vos émissions de CO2.
En plus d’être sympa, vous aurez peut-être l’occasion de faire de belles rencontres pendant votre trajet 😉.
Une fois arrivé dans votre destination de rêve, pourquoi ne pas visiter la région à velo 🚲? En plus d’être sympa et convivial, cela vous permettra de découvrir la région d’une façon ludique et sportive. Vous pourrez atteindre des petits chemins impossibles d’accès en voiture et en plus vous vous musclerez 💪🏻.
La marche est également un super moyen de transpourt pour vous rendre à la mer ou au mirador que vous convoitez 🏔.
Etre écolo sur le lieu des vacances
En chambre d’hôtel aussi il est possible d’adopter des gestes éco-responsables. Par exemple, demandez à ce que les serviettes et les draps ne soient pas changés tous les jours. Effectivement, les laver une fois par semaine est suffisant. Malheureusement un lavage quotidien délivre beaucoup trop de matière polluante à cause des lessives chimiques décapantes utilisées 😕.
Eviter également d’utiliser la climatisation de manière excessive. Pensez à aérer votre chambre la nuit et à tirer les rideaux la journée pour empêcher la chaleur d’entrée dans la pièce.
Si il fait excessivement chaud, actionnez votre clim le temps de refroidir l’espace puis éteignez-là.
Pourquoi ne pas profiter de sa présence en bord de mer pour participer à une opération de ramassage ?
Un cadre de rêve, une action écologique et utile et un joli moment partagé en famille ou entre amis. Ramasser les déchets laissés sur la côte est non seulement un très beau geste mais peut également servir de sensibilisation pour vos enfants. Dès petit il est important de les informer de la situation et de les engager dans des actions qui leur permettront de vivre dans un univers plus sain.
Si aucune action n’est en cours dans votre région, pourquoi ne pas la faire vous-même ? Prévoyez une paire de gant et un sac poubelle et l’opération peut commencer 😊
Il existe également le plogging qui est l’association du jogging à l’action de ramassage. Dès que vous voyez un déchet, arrêtez vous le ramasser. Le plus ? Cela vous permettra de souffler entre deux foulées 😉.
3/ Consommer local
C’est les vacances, tous les petits plaisirs sont permis ! On aime aller au restaurant et ramener des souvenirs à nos proches.
Le mieux dans ces circonstances ? Consommer local et faire marcher les petits commerçants. On déguste les spécialités du coin et on évite les restaurants attrape-touristes dont les produits sont de mauvaise qualité, issus de la grosse industrie.
Pour ramener les souvenirs, tournez vous vers l’artisanat local. Vous trouverez des petites pépites qui plairont à coup sur !
Les pailles sont l’ennemi n°1 des océans. Toutes petites, elles s’infiltrent facilement dans les orifices des petites bêtes marines. On a tous déjà vu les images de tortues avec des pailles dans le nez 😕. Alors on dit non à la paille, ou bien on s’équipe d’une paille en inox qui remplacera celles en plastique.
De la même façon, on évite les cotons-tiges en plastique. On choisit leur jumeaux en bambou ou bien le cure-oreille en bois de Lamazuna.
Et vous, quels sont les petits gestes écolo que vous mettez en place en vacances ?
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